Как носить ортопедический корсет. Как носить корсет, чтобы красиво выглядеть и не получить неприятных последствий для здоровья

Здравствуйте, уважаемые гости сайта! При появлении первых признаков неблагополучия с позвоночником, необходимо заниматься их решением.

Ведь ровная осанка – это не только привлекательный внешний вид, но и здоровье. Искривления могут спровоцировать всевозможные заболевания позвоночника.

Чтобы убрать такое состояние применяются приспособления медицинского назначения. Итак, давайте выясним, как носить корсет для осанки. Прежде чем выбрать определенную модель, рекомендуется посоветоваться с ортопедом.

Как правильно выбрать корсет

Сначала разберемся, как выбрать корректор. Эти устройства бывают трех разновидностей. Самый простой вариант – эластичные модели, состоящие из прорезиненных элементов.

Они охватывают спину в центральной части и держат корсет при помощи застежек. Магнитный оснащен не только поддерживающей спинкой, но и магнитами. Электронные корректоры осанки обладают компактным программным механизмом, с помощью которого регулируется состояние спины.

При выборе корсета имеет значение степень жесткости. Мягкие изделия используются для защиты от проблем с осанкой в самом начале заболевания.

Полужесткие модели оборудованы пружинными механизмами, способствующими выпрямлению небольшой сутулости. Их ношение рекомендуется для взрослых для лечения кифотической спины, а для детей при сколиозе.
Жесткие корректоры актуальны при сложных нарушениях. Приборы оснащены опорами из пластика и металла.

Существуют грудные корректоры и конструкции для пояснично крестцового отдела позвоночника, которые применяются при сколиозах второй степени.

Корригирующие модели применяются при сильных болезненных ощущениях. Например, при обострении грыжи позвоночника.

При выборе пояса нужно обратить внимание на следующие составляющие:

1. Материал. Использование корректора не должно вызывать раздражений на кожном покрове.
2. Безопасность. Все элементы с повышенной жесткостью не должны контактировать с участками тела.
3. Регулировка. Выбранное устройство должно быть хорошо закреплено на теле, а ремни не должны перекручиваться. Удобное крепление с применением лямок.

Размер корсета должен подобрать лечащий врач. Корректирующие приспособления не являются гарантией избавления от кифоза, сколиоза или сутулости.

Они эффективны в сочетании с упражнениями и лечебной физкультурой. Важно работать над мышечным корсетом. Развитие длинных спинных мышц позволяет достичь лучшего результата для хорошей осанки.

Для тонуса мускулатуры замечательно подходит плаванье. Стоит рассмотреть плавание, теннис и классические танцы. Используя функциональное устройство, можно выпрямить спину, но о сохранении достигнутого результата придется позаботиться.

Если мышцы ослабленные, они не смогут нормально удерживать позвоночник и через какое-то время он вернется в исходное состояние.

Как надеть корсет

Следует узнать, как надевают корректирующие приспособления. У каждой модели корсета есть свой метод применения. Пояс одевают сразу на тело или на тонкое нижнее белье.

Корсет для спины фиксируется в области талии, как и школьный рюкзак. Пояс не должен надавливать на тело, а затяжки быть ослабленными или спутываться. При сильной фиксации часто проявляются дискомфортные ощущения, особенно первое время.

Как носить корсет для осанки

Теперь выясним, как правильно носить корректор осанки.

Есть некоторые общие правила, которые следует учитывать:

1. Бандажи или поддерживающий корсет для поясницы нужно надевать каждый день.
2. Курс лечения должен быть продолжительным. От 3 до 6-7 месяцев.
3. Регулировка натяжения производится с учетом индивидуальных ощущений.
4. Ортопедические устройства можно носить днем, а на ночь от них необходимо избавляться. Во время сна суставам необходимо хорошо расслабиться.
5. Пояс рекомендуется для ношения во время разной деятельности.

Исправление осанки достигается только при регулярном применении устройства. Оно носится до часа в день, а затем длительность использования повышается.

Какие ощущения должны быть во время ношения

В первые пару дней при ношении устройства для крестцового отдела позвоночника ощущается небольшая усталость в мышцах. Нормальным состоянием можно считать незначительные ноющие ощущения.

Многое зависит от того, как носить корректор осанки. Если при использовании приспособления возникают болезненные ощущения, нужно сразу обратиться к врачу.

Сколько носить корректор осанки?

Теперь узнаем, сколько нужно носить корсет для осанки. При любых нарушениях в поясничном отделе или грудном используются приспособления, имеющие жесткую конструкцию.

Но постоянно в таком оснащении ходить запрещено. В целях профилактики данное устройство применяется по 30 минут в день, а затем время увеличивается до 3-5 часов.

Полноценная коррекция производится за 3-6 месяцев регулярного применения. Если приспособление назначает ортопед, носить его нужно с соблюдением врачебных рекомендаций.
Сколько носить корсет после операции на позвоночнике должен сказать лечащий врач.

Как ухаживать за корректором

Корректирующие приспособления не требуют особого ухода. Их нужно поддерживать в чистоте. При загрязнениях такие вещи стираются ручным способом и при температуре не более 40 градусов.

Отбеливающие средства использовать нельзя. Отжимать нужно руками и без выкручиваний. Сушатся изделия в разложенном состоянии на сушилке или на полотенце.

Надеюсь, мой обзор помог вам узнать, как правильно носить корсет для позвоночника и как за ним ухаживать.

В современной медицине, как специальная ортопедическая конструкция, которая может не просто исправить дефекты осанки, но и предотвратить дальнейшее искривление, используется корсет для позвоночника. Это способ лечения серьезных дефектов и возможность справиться с негативными симптомами

Многоцелевое использование медицинских поясов, получившее широкое распространение в последние годы, связано с возросшим количеством серьезных патологий позвоночника, возникающих в результате травмирования в автомобильных авариях, в связи с физическими перегрузками, из-за статического напряжения в неправильном положении.

Современный образ жизни, с его неправильным питанием, гиподинамией, кислородным голоданием, нарушенным сном, привел к тому, что дегенеративно-дистрофические процессы костной и хрящевой ткани проявляются у относительно молодых людей. Сколиоз, как распространенное бедствие, появляется у каждого десятого человека, сидящего за компьютерным монитором в неудобной позе.

Распространенность ортезирования как лечебного метода порождает множество вопросов, и среди них вопрос о том, сколько носить корсет после операции на позвоночнике, занимает одно из первых мест. Также возникают еще и другие вопросы: какой выбрать лечебный пояс, срок, в течение которого в нем нужно находиться для достижения лечебного или корректирующего эффекта, какой он должен быть и как правильно носить корсет для позвоночника. Все они находятся целиком и полностью в прерогативе лечащего врача.

Неправильно подобранный корсет, его нецелесообразное применение и ношение без учета рекомендаций могут привести к серьезным повреждениям позвоночника, оказать негативное воздействие, вместо ожидаемого лечебного эффекта.

Какой корсет для позвоночника выбрать?

Выбор пояса для позвоночника должен осуществляться с учетом нескольких необходимых составляющих: его целевого назначения, общего состояния организма, отдела позвоночника, нуждающегося в использовании лечебного метода.

Определение основных параметров поиска позволит подобрать оптимальную модель не только для конкретного вида патологии и ее стадии прогрессирования, но и физических параметров, возраста, наличия или отсутствия аллергических реакций на материал изготовления.

Наличие огромного количества моделей, созданных с учетом специфических требований и важность здорового позвоночника в обеспечении нормальной жизнедеятельности человека приводят к необходимости подбора лечебного ортеза специалистом соответствующего профиля.

Только лечащий врач решает важнейшие вопросы, касающиеся подбора критериев:

• необходимость его применения в лечебных или корригирующих целях;
• степень жесткости или мягкости;
• локализацию отдела, нуждающегося в лечении;
• длительность применения, назначенного ортезирования;
• компенсирующую, иммобилизационную или тракционную функцию.

Выбор корсета, осуществленный самостоятельно, возможен только в случае, если он мягкий, применяемый для профилактики искривления позвоночника и возможных осложнений. Они возникают в результате перманентной физической или статической нагрузки по роду профессиональной деятельности.

Необходимость носить корсет для спины в лечебных целях – назначение врача-специалиста. Пациент может только подобрать размер и материал изготовления, но и для этого лучше воспользоваться помощью консультанта.

Виды медицинских корсетов

Медицинские пояса, назначаемые по показаниям для лечебных целей, классифицируются по нескольким признакам. Средства ортезирования, в зависимости от локализации поражения позвоночника, делятся на шейные, грудные, позвоночные.

Иногда сложность возникшего патологического процесса и степень его прогрессирования определяют необходимость комбинированной модели (грудопоясничный, шейно-грудной). Целевое предназначение по месту дислокации определяет особенности конструкции ортеза. Изделие для грудного отдела напоминает жилет, для шейного отдела – высокий воротник.

Надевать определенную модель можно только после осуществления комплексной диагностики. Деление корсета по функциональному предназначению различает:

• иммобилизационные (обеспечивающие неподвижность);
• медицинские эластичные (тугие, гибкие, для деформации средней степени тяжести, исправляющие методом давления);
• компенсирующие (при небольших отклонениях, для предотвращения дальнейшего прогрессирования).

Лечащий врач решает, какой бандаж одевать с учетом истории развития заболевания.

По степени жесткости модели делятся на мягкие, полужесткие и жесткие. Степень воздействия, необходимую в индивидуальном случае, тоже определяется врачом и зависит от заболевания и функций, которые должно выполнять лечебное средство.

Правила пользования корсетом для позвоночника

При несоблюдении основных правил ношения пояса, его применение не только теряет всякий смысл, но и может привести к серьезным осложнениям, прогрессированию патологии, дополнительной деформации позвоночника.

Основные правила ношения корсета одинаковы для любого вида ортезирования:

• применение строго по врачебной рекомендации;
• ношение в течение дня в ограниченное необходимостью время;
• тщательный подбор по размеру;
• обязательное параллельное прохождение основного лечения;
• соблюдение функциональных требований данной моделью;
• непременное обращение к врачу при испытываемой боли, или серьезном дискомфорте.

Как правильно носить разные виды корсетов?

Любой корсет необходимо надевать только на определенное время и снимать на ночь. Носить его лучше на хлопковой футболке, чтобы избежать раздражения и натирания. Необходимо периодически стирать бандаж во избежание появления бактерий или грибков. Как правильно носить корсет в зависимости от его характеристик, может подсказать врач, который решает вопрос о целесообразности его применения при определенной патологии. От соблюдения его инструкций зависит состояние здоровья пациента.

Несколько простых советов о том, как правильно носить корсет для шеи или спины помогут людям с повреждениями позвоночника избежать лишних проблем. Нынешний ортопедический бандаж имеет свою историю – он является потомком средневекового предмета женского туалета и утепляющих лечебных накладок на поясницу. В прежние века дамы с помощью корсетного нижнего белья успешно корректировали свою фигуру, добиваясь модной в те времена тонкой талии и исправляя недостатки своей осанки.

Люди, страдающие позвоночными грыжами, согревали поясницу специальными поясами из собачьей или овечьей шерсти. Сегодня прежний самодельный пояс превосходно заменяет ортопедический поясничный корректор. Такой бандаж не только согревает поврежденную спину, но и частично разгружает мышцы, давая возможность поврежденным тканям благополучно восстановиться.

Разновидности медицинских корсетов

Современные ортопедические изделия бывают разных видов в зависимости от места применения, степени жесткости и функционального назначения. Отличительной особенностью является также размер изделия.

По месту приложения к поврежденному отделу позвоночника ортопедический бандаж бывает:

• поясничным;
• шейным;
• грудопоясничным;
• крестцово-поясничным.

По степени жесткости корсет бывает полужесткий и жесткий. Благодаря жесткому бандажу травмированные позвонки предохраняются от повторного смещения. Такой корректор качественно компенсирует функции опорных мышц в районе травмы и существенно сокращает время реабилитации для пациентов с поврежденным позвоночником. Назначается жесткий бандаж после серьезных травматических ранений или в постоперационный период.

Корректор полужесткий рекомендован для повседневной носки людям с хроническими проблемами позвоночника. Таким пациентам следует носить полужесткий бандаж во время управления автомобилем, при подъеме грузов, переносе тяжестей, во время других физических нагрузок. Данный ортопедический корректор оказывает на поврежденный участок массирующее и прогревающее действие. Он надежно фиксирует травмированный отдел позвоночника, разгружая мышцы и не давая им перенапрягаться.

По назначению ортопедический бандаж подразделяется на корригирующий и фиксирующий.

Функции корригирующих изделий – исправлять дефекты позвоночника и поддерживать его.

Фиксирующие корсеты предназначены плотно закреплять поврежденный позвоночный отдел, сняв с него всю нагрузку. Их рекомендуют носить лишь на короткое время восстановительного периода.

Общие правила пользования изделием

При назначении пациенту бандажа врач даст рекомендации о том, как выбрать корсет и как правильно его носить. Перед приобретением необходимо определить параметры и тип изделия. При выборе воротника Шанца размер корсета в высоту должен совпадать с длиной шеи пациента.

Правильно подобранный размер грудопоясничного или грудного корректоров крайне важен для эффективного действия медицинского бандажа. Бывает, что размер тела пациента не вписывается в рамки выпускаемых промышленных изделий. Тогда, ориентируясь на точный размер, можно заказать изготовление изделия по индивидуальным меркам.

Неверно подобранный размер поясничного корсета может отрицательно сказаться на состоянии здоровья человека. При поясничной грыже чрезмерное затягивание корсетом поврежденной области может сдавить кровеносные сосуды и нарушить кровоснабжение близлежащих тканей.

Существуют общие правила ношения корсета.

1. Рекомендуется вначале надеть пациенту медицинский бандаж на 20-30 минут, чтобы дать мышцам возможность постепенно адаптироваться к появлению ортопедического помощника.
2. В течение дня не следует носить корсет больше шести часов.
3. Нельзя слишком туго или чересчур слабо застегивать корректор.
4. На ночь корсет необходимо снимать.
5. Лучше носить бандаж не на голое тело, чтобы он не натирал кожу.

Важно помнить, что бандаж – это временная мера. Он не заменит человеку его собственных тренированных мышц и связок. Как только определенное врачом время ношения корсета закончится, необходимо заняться естественным укреплением своего организма: плаванием, йогой, лечебной гимнастикой.

Как носить разные виды ортопедических бандажей

Кроме общих правил ношения медицинских корсетов существуют частные рекомендации использования изделий различных видов. Шейный воротник подбирается такой ширины, чтобы он удобно ложился на шею пациента. Фиксируется шейный корсет непосредственно на теле с помощью застежек-липучек или шнурков. Шейный бандаж не должен сдавливать шею и мешать дыханию. Когда медицинский воротник имеет нужный размер и выбран верно, подбородок удобно помещается в нем в специальную выемку, пациент не испытывает некомфортных ощущений, перепадов артериального давления или симптомов головокружения.

В правильно подобранном корсетном воротнике типа «филадельфия», выполненном из 12-миллиметрового пластазота, прочно поддерживаются затылочная часть головы и подбородок. При иммобилизации шеи таким бандажом надежно ограничивается подвижность растягивающих и отводящих мышц, частично блокируются вращательные и латеральные движения.

Корсет для спины лучше носить поверх нижнего белья. Его нужно одеть при тяжелой работе, длительных физических нагрузках, болях в спине радикулитного или остеохондрозного характера. Чрезмерно затянутый ортопедический поясничный бандаж будет давить на область пупка. Недостаточно плотно прилегающий корсет будет прокручиваться вокруг корпуса человека и не сможет выполнять своего прямого предназначения – поддержки позвоночника. Верхняя граница бандажа по правилам ношения должна прилегать к поясничной зоне, а нижняя граница – к верхней части таза.

Для женщин следует подбирать поясничный корсет с учетом анатомических особенностей строения женской фигуры.

Грудопоясничные корректоры, предназначенные для исправления осанки, следует носить по 2-3 часа, затем обязательно давать спине отдых. Поначалу ремни корсета нужно застегивать в несколько ослабленном режиме. Через каждые 4-5 дней следует постепенно усиливать натяжение ремней, чтобы позвоночник последовательно, шаг за шагом привыкал к новому выпрямленному положению.

Корсеты данного вида не следует носить во время физических нагрузок, занятий бегом и другими видами спорта, иных активных действий – это может привести к серьезной перегрузке организма.

Во время использования медицинского корсета его нужно периодически стирать в режиме мягкой стирки, поместив в чехол. Можно мыть теплой водой с мылом, опираясь при этом на точные рекомендации конкретного производителя.

Как правильно носить корсет для позвоночника – этим вопросом, задаются пациента сразу после выхода от ортопеда. А ведь перед этим нужно еще правильно выбрать модель, чтобы она не причиняла существенного дискомфорта для спины. Корсет для позвоночника помогает выровнять спину, поэтому его ношение необходимо в большинстве клинических случаев. Но как подобрать и носить эту конструкцию у себя на сине?

Корсеты для позвоночника делятся на 2 типа:

• Бандажи (упрощенная конструкция для поддержания осанки);
• Корсеты (больше ребер жесткости, для исправления искривления позвоночника);

Кроме того сами корсеты отличаются по размеру, и кол-ву ребер жесткости. Обычно для того чтобы , необходимо посмотреть на назначение врача. Он описывает сколько ребер, и какой размер корсета нужно подобрать.

В случае подбора неправильного корсета (чрезмерно жесткого, или не того размера) высок риск возникновения травматического динамического лордоза.

В случае если такой инструкции от врача нет, выбирайте самый комфортный профилактический вариант, с возможностью добавлять ребра жесткости (которые можно также докупить в аптеке).

• Восстановить осанку просто!

Инструкция по применению

Правильно подобранный корсет нужно правильно одеть. Если вы используете при лечении кифосколиотических проявлений:

1. Повесьте бандаж на ремешки, пластинами к спине;
2. Закрепите поясной ремень с таким расчетом, чтобы вам было комфортно дышать;

Если вы используете лордосколиотические аппараты:

1. Повесьте бандаж на ремешки, пластинами к животу.
2. Максимально жестко закрепите поясной ремень
3. Закрепите плечевые ремни крест-накрест.

В случае кифозных или лордозных отклонений без выраженного сколиоза, ремни закрепляются прямо.

Если вы используете сколиотические аппараты и бандажи, количество ребер жесткости изменяется в зависимости от того в какую сторону необходимо исправить позвоночник. Нарушение инструкции ношения, одевания или эксплуатации Аппарата чревато повреждениями позвоночника, в т.ч. динамической деформации в сторону усиления нагрузки).

• Читайте также: .

Режим ношения

Для того чтобы корсет приносил максимальную пользу, его нужно носить 16-18 часов в сутки. Но первоначально, такая нагрузка на позвоночник может негативно сказаться на общем самочувствии. Организм будет пытаться вернуть исходное положение, и как результат постоянная физическая нагрузка и стрессы.

Поэтому для того чтобы быстро и качественно исправить отклонения в позвоночнике, рекомендуется дозированное ношение корсетов. Если нет дополнительной необходимости (нарушение в работе мышечного корсета), на протяжении первого дня рекомендуется носить корсет около 4-х часов. Постепенно увеличивая время (по 90 минут в день) до тех пор, пока не будет достигнута планка в 16-18 часов.

Корсет не рекомендуется носить во время сна, т.к. в это время, организм испытывает неравномерную нагрузку на позвоночник (например, если вы спите на боку) и как результат, помощь от позвоночника днем будет нивелирована его вредом ночью.

Неправильный режим ношения, может ослабить ваш мышечный корсет, тем самым дав большую подвижность позвонку. Это позволит его выровнять при помощи доп процедур, но увеличит риск возникновения грыжи на этапе пост реабилитационной терапии.

Если ношение бандажа причиняет боль

Если бандаж начинает причинять своему владельцу физически неприятные ощущения – то стоит обратится к врачу. Причин может быть несколько:

• Неправильно подобранный размер бандажа;
• Дефектная модель;
• Количество ребер жесткости превышает необходимые;
• Режим дня ношения бандажа нарушен.

В редких случаях, ношение бандажа свидетельствует о выравнивании позвонков, при больших углах отклонения оси позвоночника (10 градусов+). В этом случае, с болью нужно свыкнуться. Во всех остальных случаях сделать правки относительно режима ношения, или модели самого бандажа.

Возможно, причиной болевых ощущений стали попытки организма восстановить положение своими силами, а боль – результат накопления молочной кислоты в мышцах. В любом случае, окончательные корректировки может вносить только врач.

Противопоказания

Единственное противопоказания к ношению бандажа – ярко выраженные отклонения в позвоночнике выше третьей степени. В этом случае ношение бандажа не только не сможет помочь, но и его применение является неприемлемым, так как может усугубить ситуацию и привести к параличу в виду окончательной стабилизации позвоночника в новом положении. Использование бандажа для спины также не рекомендуется при повышенной хрупкости костей, или низкой эластичности суставов (что проявляется как результат возрастных изменений в организме).

Возможны и индивидуальные противопоказания. Перед тем как самостоятельно одевать бандаж для спины, проконсультируйтесь с врачом, чтобы не усугубить ситуацию.

Бандаж для выравнивания позвоночника можно носить и в профилактических целях. Однако в этом случае стоит использовать упрощенную версию – бандаж. Правильное ношение бандажа – минимум по 6 часов в день, обеспечит вас красивой осанкой, укреплением мышечного бандажа и мышц пресса. А самое главное это отличная профилактика от заболеваний спины, в т.ч. такой бандаж спасает от выпадения межпозвоночной грыжи в результате подъема тяжести, или может спасти от появления кифоза в виду сидячего образа жизни.

Корсеты вновь возвращаются в моду. Они не только великолепный, сексуальный модный аксессуар, они также обеспечивают коррекцию фигуры и поддержку бюста, о которой женщины и не могли мечтать. Тем не менее, их немного трудно надевать! Не беспокойтесь, мы покажем вам, как это сделать. Начиная с правильной шнуровки и правильного метода затягивания корсета, вам будет комфортнее, чем вы представляли себе.

Шаги

Часть 1

Проверяем предварительную шнуровку. Когда вы купили ваш корсет, он может прийти заранее прошнурованный. Если это так, не беспокойтесь о шнуровке корсета, конечно, если корсет не зашнурован неправильным образом. Это должно выглядеть примерно так, как шнуровка обуви (крестообразно), но с завязками по центру спины, а не на какой-то из сторон.

Начните с верхних петель. Если вы действительно должны зашнуровать корсет на себе, начните шнуровку с верхних петель (отверстия, где проходит шнуровка). Если у вас четное число петель, начните зашнуровывать снизу к верху. Если у вас нечетное число петель, наоборот.

• Шнуровка должна идти в комплекте с покупкой корсета. Если это не так, не используйте ленты, если вы планируете надежно зашнуровать ваш корсет. Лента не будет достаточно крепкой, чтобы действительно удержать вас, и оно будет деформироваться с момента надевания корсета.